Karotten-Kokos-Orangen Suppe

Zutaten:

  • 8 große Karotten, geschält und gewürfelt
  • 4 Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  • eine Gemüsezwiebel, gewürfelt
  • eine Knoblauchzehe, gewürfelt
  • ca. 5 cm Ingwer, klein gewürfelt
  • 50 ml Weißwein
  • 400 ml Gemüsebrühe (ggf etwas mehr)
  • 400 ml Kokosmilch
  • jeweils ein halber TL Kurkuma, Curry, Cumin
  • Saft einer Orange
  • etwas Olivenöl
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung:

  • Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer in etwas Olivenöl anschwitzen und Karotten und Kartoffeln dazugeben, danach die Gewürze untermischen
  • Nach einigen Minuten mit Weißwein ablöschen, nach einigen weiteren Minuten, Brühe und dann Kokosmilch dazugeben – alles bei mittlerer Hitze
  • ca 15 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen, pürieren und Orangensaft dazugeben; ggf mit Salz und Pfeffer nachwürzen

Danke https://www.tegernseekitchen.com/ 🙂

Möhren Kola Leipzig

Achtung Lieferpause!

Unser Betrieb ruht zum Jahreswechsel.

Die letzten Ernteanteile 2023 erhaltet ihr am Freitag, den 22.12.2023 – bitte holt sie unbedingt zeitnah ab, damit das Gemüse Weihnachten nicht alleine verbringen muss.

Die ersten Ernteanteile 2024 liefern wir euch am Montag, den 08.01.2024.

Solidarische Weihnachten wünscht die KoLa Leipzig

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